Er guava bra for graviditet?

Innholdsfortegnelse:

Er guava bra for graviditet?
Er guava bra for graviditet?

Video: Er guava bra for graviditet?

Video: Er guava bra for graviditet?
Video: Hva er viktig å spise under svangerskapet? 2024, Mars
Anonim

Guava inneholder en variert kombinasjon av næringsstoffer, noe som gjør den ideell for gravide kvinner. Å spise guava under graviditet kan hjelpe til å slappe av muskler, hjelpe fordøyelsen og redusere forstoppelse.

Hvilken er den beste frukten under graviditet?

Sitrusfrukter som sitroner og appelsiner er stappfulle av vitamin C. Vitamin C er ansvarlig for å hjelpe babyens bein til å vokse ordentlig. Sitrus kan også hjelpe med en kvinnes fordøyelse og motvirke morgenkvalme under svangerskapet.

Hvilken frukt bør jeg unngå under graviditet?

Papaya– Den topper listen av åpenbare grunner. Rå eller halvmoden papaya inneholder lateks som kan indusere for tidlige sammentrekninger og som kan være farlig for babyen din.

Hvem bør ikke spise guava?

Folk som bør være forsiktige med å spise Guava (amrood)

  • 01/7Hvem bør være forsiktig når du har guava. …
  • 02/7Næringsinnhold i guava. …
  • 03/7De som lider av oppblåsthet. …
  • 04/7De som lider av Irritated Bowel Syndrome. …
  • 05/7De som lider av diabetes. …
  • 06/7Den sikre grensen og riktig tidspunkt.

Er guava skadelig under graviditet?

Guava er allment ansett som trygt. Men på grunn av mangel på sikkerhetsstudier, bør gravide kvinner snakke med helsepersonell før de tar guava-tilskudd og vurdere å vaske og skrelle den rå frukten før de spiser den.

Anbefalt: