Det er viktig at du møter legen din. Bråstopp av medisiner som brukes til å behandle høyt blodtrykk kan være veldig farlig. Blodtrykket ditt kan stige og sette deg i fare for hjerteinfarkt, hjerneslag og andre livstruende tilstander.
Hvordan slipper du blodtrykksmedisin?
Trener deg uten blodtrykksmedisin
- Finn måter å presse på 10 minutter. …
- Søk opp tempoet når du går tur med hunden. …
- Finn en treningskamerat. …
- Trener hele uken – ikke bare i helgene. …
- Overvåk blodtrykket hjemme. …
- Start sakte og se etter disse skiltene. …
- Gjør en avtale.
Kan BP-medisin stoppes når den er startet?
Når du slanker deg, kan det være mulig å redusere dosen av blodtrykksmedisiner – eller slutte helt å ta blodtrykksmedisinen. Ikke gjør endringer i blodtrykksmedisinen på egen hånd. Gjør det bare etter å ha fått legen din OK.
Hvordan kan jeg slippe blodtrykksmedisin naturlig?
Annonse
- Gå ned ekstra kilo og pass på midjen din. Blodtrykket øker ofte når vekten øker. …
- Trener regelmessig. …
- Spis et sunt kosthold. …
- Reduser natrium i kostholdet ditt. …
- Begrens mengden alkohol du drikker. …
- Slutt å røyke. …
- Kutt ned på koffein. …
- Reduser stresset.
Kan vi stoppe BP-medisin hvis BP er norm alt?
Medikamenter kan bidra til å kontrollere blodtrykket, men det vil ikke kurere det, selv om blodtrykksmålingene dine ser normale ut. Ikke slutt å ta medisiner hvis du når "normal."